Elfehrest Logo

  • الفهرس
  • المدوّنة
  • حول
أضف مدوّنة
أحدث التدوينات المنشورة في الفضاء العربي
ربٌ يجبر.. وقلب يُحاول، نمضي كأننا لم نتعثر

ربٌ يجبر.. وقلب يُحاول، نمضي كأننا لم نتعثر

14 يناير 2026 | دينا الهوارى

صباح المحاولات الجديدة يا مُحارب💥 لا بأس خذ نفس وقل يارب، وحاول من جديد🌼 أحياناً تتعثر خُطانا لا لنسقط🧎بل لنتوقف قليلاً ونعيد ترتيب بعثرة أرواحنا وأوراقنا💁 إن أجمل ما في علاقتنا مع الله هذا “الباب المفتوح” كلما تعثرنا قُمنا بحول الله وقوته. كلما ضاقت الطرق، اتسع لنا عفوه وكرمه...

حديث الأربعاء #212: عود على بدء

حديث الأربعاء #212: عود على بدء

14 يناير 2026 | مدونة معاذ

مرحبًا بك عزيزي القارئ، إلى عدد جديد من أعداد حديث الأربعاء. أستعرض فيه بعض الأفكار والخواطر، والقليل من هنا وهناك. لذلك، هلم معًا، لنطالع مفردات هذا الحديث الجديد! مشاكل في الفرامل، وتشخيص خاطئ! مؤخرًا لاحظت أن فرامل السيارة لم تعد تعمل بكفاءة. فقد صارت ناعمة، وإسفنجية، ولا ت...

الأساس العصبي للحدس: هل يستطيع دماغك فعلًا أن "يعرف" قبل أن تعرف أنت

الأساس العصبي للحدس: هل يستطيع دماغك فعلًا أن "يعرف" قبل أن تعرف أنت

14 يناير 2026 | العلم نور

بقلم غريد كوش، كاتبة علمية في علم النفس    المترجم: عدنان احمد الحاجي     المقالة رقم س لسنة 2026     The Neural Basis of Intuition: Can the Brain Really ‘Know’ Before You Do?     جميعنا مر بتلك اللحظات التي ينتابنا فيها شعورٌ غامضٌ بأنّ شيئًا ما ليس على ما يُرام، أو بدافعٍ...

الشعور بالذنب المزمن من وجهة علم الأعصاب - لماذا يستمر الدماغ في اجترار الماضي وكيف تُكسر حلقة الشعور بالذنب هذه

الشعور بالذنب المزمن من وجهة علم الأعصاب - لماذا يستمر الدماغ في اجترار الماضي وك...

14 يناير 2026 | العلم نور

بقلم غريد كوش، كاتبة علمية في علم النفس    المترجم: عدنان احمد الحاجي     المقالة رقم س لسنة 2026   The Neuroscience of Persistent Guilt: Why the Mind Can’t Move On   May 17, 2025   قد يبدو الشعور بالذنب ألمًا عاطفيًا (انفعاليًا) يتردد صداه في أعماق قلوبنا، صدىً خافتاً ...

الدادائية والسريالية

الدادائية والسريالية

14 يناير 2026 | خشبة وستارة

من احدث الاصدارات عن الدادائية       الدادائية "حركة فنية بدات في مدينة زيوريخ في سويسرا عام 1916 وشكلت تيارا قصير الامد في فرنسا  والمانيا وانتهت فعليا في عام 1924.ولدت الحركة باتفاق بين الشاعر المجري تريستان تزارا والرسام الالماني هانز ارب ورسام من امريكا اللاتينية هو فران...

كيف تصل إلى القاع وأنت لا تشعر!!

كيف تصل إلى القاع وأنت لا تشعر!!

13 يناير 2026 | مدونة محمد اسحاق

قد يشعر المرء أنه عالق في مكان ما أو وضعية معينة لم تتغير منذ سنوات. ولو تأملنا في حقيقة الوضع فنحن إما في تقدم أو تراجع لكننا لا نرى أثر ذلك لأننا اعتدنا المشهد فلا نشعر بما يجري حولنا. فعندما تلتقي بشخص لم تره منذ سنوات فقد تسمع منه أنك كبرت، أو سَمنت، أو ظهر … Continue read...

القرار الصحيح..

القرار الصحيح..

13 يناير 2026 | مدونة محمد اسحاق

‏لا يمكنك أن تكون متأكدًا يقينًا من أن قرارك القادم صحيح. اتخذ القرار بما تملك من معلومات، مهما كانت ناقصة، لأن تلك المعلومات لن تكتمل أبدًا. الإنسان لا يعرف كل شيء، ولا يعلم ما سيحدث في المستقبل، بل وحتى لو أخطأت، فستتعلم. البعض يخاف الندم، وتلك قسوة على النفس. كيف تندم على ا...

لماذا نؤجل أحلامنا

لماذا نؤجل أحلامنا

13 يناير 2026 | دينا الهوارى

في بيتنا القديم، وفي غرفتي الصغيرة، كنتُ أخفي كل يوم حلماً خلف باب غرفتي، وتحت وسادتي، وفي حقيبة يدي، وعلى أرفف الكتب. حتى غدت الغرفة مقبرة لأحلام لن تنجو أبدًا. كانت تلك الأحلام كزهور رقيقة لم تقوَ على تحمل قسوة الشجار ورائحة الغضب. كم حاولت حمايتها بين أوراق كتاباتي، لكنها ج...

الاستراتيجية والقوة في اللعبة الطويلة

الاستراتيجية والقوة في اللعبة الطويلة

13 يناير 2026 | تركي فهد

مقالة تحليلية عن الاستراتيجية والقوة في لعبة طويلة لا تُحسَم بجولة. كيف تُصمَّم المسارات، وتُدار القوة كنظام، وتُقلَّل الصراعات بدل الفوز اللحظي.

في نعي (دكان قهوة)

في نعي (دكان قهوة)

13 يناير 2026 | متفكر

تدوينة وفاء للمكان الذي أحببت … More في نعي (دكان قهوة)

الفهرست

موقع يُعنى بالتدوين الشخصي. نُفهرس في قاعدة بياناتنا مئات المدوّنات العربيّة ونجلب خلاصة منشوارتهم رأس كل ساعة.

مدوّنة الفهرست
مراجعة: إثنان وخمسون مدونة متوقفة عن العمل
النشرة البريدية

تتضمن نشرتنا البريدية مختاراتٍ لبعض التدوينات المميزة، بالإضافة إلى بعض الأخبار، النصائح، والأدوات التي قد تُساعد وتُلهم المدونين.

نقطة نظام

حقوق التدوينات محفوظة لأصحابها. والآراء الخاصة بالمدونين لا تُعبّر عن وجهة نظر الفهرست.

Elfehrest Logo

موقع يُعنى بالتدوين الشخصي. نُفهرس في قاعدة بياناتنا مئات المدوّنات العربيّة ونجلب خلاصة منشوارتهم رأس كل ساعة.

بعض الحقوق محفوظة - 2026